KONSULTACJE DIETETYCZNE

Dietetyk Lidia Jendraszczyk | med.dietetyk

Konsultacje Online, kontakt: dietetyk.lidia@gmail.com

Jeśli potrzebujesz kompleksowej i indywidualnie dopasowanej porady dietetycznej, zapraszam do kontaktu na powyższy adres e-mail. 

Podczas konsultacji:

• zbieram dokładny wywiad żywieniowy 

• dostajesz dzienniczek żywieniowo-motywacyjny do wydruku

• analiza dzienniczka żywieniowego i Twojego sposobu żywienia

• dostajesz tabelkę produktów zalecanych, ograniczanych i przeciwwskazanych

• dostajesz ode mnie indywidualne porady żywieniowe wypisane w punktach

• podaję konieczne badania do wykonania do oceny diagnostycznej 

• indywidualnie dobrane dawki koniecznych lub ewentualnych suplementów wraz z podanymi wskazówkami jak je przyjmować, aby Nie ograniczać ich wchłaniania

• edukacja żywieniowa, wiedza z zakresu piramidy żywieniowej, talerz żywieniowy wraz z odpowiednim komponowaniem posiłków 

• 3 przykładowe posiłki na: śniadanie, obiad, kolację (razem 9 posiłków)

• wskazówki jak wprowadzać zmiany stopniowo oraz od czego zacząć 

• ewentualny jadłospis (nie wlicza się jego cena do wizyty)

Wizyta: 150 zł

Jadłospis 7-dniowy: 150 zł 

PAKIETY Z RABATEM:

• pakiet 1 (400 zł): 2 wizyty + 1 jadłospis 7-dniowy 

• pakiet 2 (280 zł): 2 wizyty

• pakiet 3 (540 zł): 2 wizyty + 2 jadłospisy 7-dniowe

• pakiet 4 (400 zł): 3 wizyty

Zapraszam serdecznie na konsultacje online. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o mnie i o moim doświadczeniu, zapraszam do przeczytania zakładki O MNIE.

med.dietetyk | Lidia Jendraszczyk